Aquajoggen - aqua-aerobics - sport in het zwembad van het park

Het is weer zover!
Aquajoggen - watergymnastiek met Daniela Kain (gediplomeerd fitness- en aquajoggingtrainster) en aquarobics in het Parkbad Bad Goisern.

De Healthy Community Bad Goisern aan de Hallstattersee biedt aquatraining in het 24° verwarmde water van het parkbad onder leiding van fitnesstrainster Daniela Kain. 

Drie keer per week in de periode van 1 mei tot begin september 2025 vindt de uiterst efficiënte aquatraining plaats bij elk weertype, volgens talrijke wetenschappelijk bewezen onderzoeken.
LET OP!

Positieve effecten op de gehele stofwisseling, met name de zeer hoge calorieverbranding, de bevordering van spierkracht, het massage-effect en de versteviging van de huid en het bindweefsel, de ontlasting van het bewegingsapparaat en de regeneratie zijn bewezen en snel merkbaar tijdens deze sessie.

Het mooie van deze sport is dat iedereen samen kan trainen, het optimale voor zichzelf kan bereiken en samen plezier kan hebben, of het nu gaat om recreatieve sporters, zwangere vrouwen of onervaren zwemmers.

Bijdrage in de kosten/cursus:
ca. € 5,00 (incl. huur band en trainingsmateriaal - ZONDER toegang tot het parkbad)

Voor aanmelding en meer informatie kunt u contact opnemen met
Mevrouw Daniela Kain
Door de staat gediplomeerd fitness- en wellnesstrainer
Kinesiologie en menselijke energetica
Telefoon: +43 680 3339532
www.kinesiologie-danielakain.at

Vertaald met www.DeepL.com/Translator (gratis versie)

Beleef een 360° panoramische tour door Bad Goisern aan het Hallstatt meer...